Mit diesen 5 Schritten Ihre Vorhaben umsetzen!
Ein neues Jahr ist meist Anlass über neu zu steckende Ziele nachzudenken! Aber auch über jene, die man (noch) nicht erreicht hat – mit dem Vorsatz, diese aber jetzt erst recht anzugehen. Vielleicht ist das jetzt DIE Chance, die neuen Ziele, aber auch die schon länger hinter sich hertragenden endlich in die Tat umzusetzen. Wir möchten Ihnen mit diesen 5 Schritten das richtige Werkzeug an die Hand geben, damit Sie dies so effizient wie möglich realisieren können.
Setzen Sie sich ein Ziel
Bevor Sie ein Ziel erreichen können, müssen Sie sich zuerst einmal auf eines festlegen. Wenn Sie nicht wissen wohin der Weg gehen soll, werden Sie auch nicht an Ihrer Endstation ankommen. Überlegen Sie sich einige Vorhaben und halten Sie diese schriftlich fest.
Formulieren Sie Ihr Ziel SMART
Mit der SMART-Formel gelingt das Ausformulieren Ihrer Zielsetzung im Handumdrehen.
- Spezifisch: Ziele müssen eindeutig definiert sein (so präzise wie möglich).
- Messbar: Ziele müssen messbar sein (Messbarkeitskriterien).
- Attraktiv: Ziele müssen ansprechend bzw. erstrebenswert sein.
- Realistisch: Ziele müssen möglich und realisierbar sein.
- Terminiert: Ziele müssen an ein fixes Datum geknüpft sein.
Halten Sie Ihre Formulierung schriftlich fest.
Erstellen Sie einen konkreten Plan
Jetzt wissen Sie was Ihr Ziel ist – nun geht es darum einen genauen Plan zu erstellen, wie Sie Ihr Ziel erreichen wollen. Große Aufgaben teilen Sie am besten auf kleinere Teilaufgaben auf. Halten Sie Ihren Plan so detailliert wie möglich fest und formulieren Sie vor allem die ersten Schritte sehr genau aus.
Werden Sie aktiv
Je ausführlicher Sie Ihr Ziel aufschreiben, umso leichter werden Sie ins Handeln kommen. Denn die ganze Vorbereitung führt zu nichts, wenn Sie es nicht in die Tat umsetzen. Wenn Sie einmal anstehen, dann lassen Sie sich helfen und suchen Sie nach Leuten, die dasselbe Ziel verfolgen. So können Sie sich gegenseitig unterstützen und motivieren. Nicht nur Verbündete sind hilfreich auf dem Weg, vor allem auch Menschen, die diesen Weg schon einmal gegangen sind. Profitieren Sie von den Erfahrungen anderer!
Behalten Sie den Fokus
Multitasking ist nicht der effizienteste Weg um ein Ziel zu erreichen. Deswegen konzentrieren Sie sich lieber auf eine Aufgabe und lassen Sie sich nicht von anderen ablenken. Trainieren Sie Ihren Fokus und schalten Sie alle ablenkenden Geräte ab. Ihre Selbstdisziplin ist wie ein Muskel, je öfter Sie trainieren, desto leichter wird es Ihnen fallen.
Reflektieren und überprüfen Sie am Monatsende
Analysieren Sie Ihren Fortschritt jeweils am Ende eines Monats.
Folgende Punkte können Ihnen einen Rahmen für die Reflexion bieten:
- Wo stehe ich gerade, wo will ich hin und wie will ich weitermachen?
- Habe ich die Punkte umgesetzt, die ich mir vorgenommen habe?
- Wenn nein: Welche Anpassungen sollte ich machen?
- Was ist gut gelaufen und was kann ich noch besser machen?
Wenn Ihr Ziel eine neue berufliche Herausforderung ist, dann schauen Sie doch bei diesem Artikel vorbei.
„Wenn der Plan nicht funktioniert, dann ändern Sie den Plan, aber niemals das Ziel!“
